期中考试后 学生没考好心情低落怎么办？老师：一张图就能解决

随着11月的到来，各地的中小学生都陆续迎来了期中考试，这是对学生的一次考查，也是对老师的一次考验。

对于老师来说，最怕的就是考试，因为除了考试带来的成绩压力外，还有很多学生因为考试产生一定的心理问题，需要老师去解决，这要耗费老师大量的精力。

考试结束后，很多考得不好的学生，会心情低落，哭哭啼啼，甚至出现厌学情绪，这个时候急需老师的心理辅导，但是一个班有50多个学生，当老师挨个交流完，恐怕就要开始迎接期末考试了，那个时候就缺少了实效性和针对性了。

这怎么办呢？“赢在高三”老师，在每次学生考完试，都会给学生投放一张图片，图片的内容如下：

一、除了对答案，你还能做些什么？还要做些什么？

1、逐科逐题分析试卷！

2、分析这一题失分的原因是什么：

（1）知识点不会或者模糊， 失分多少？

（2）审题不认真、粗心大意，失分多少？

（3）答题不规范、卷面不美观，失分多少？

（4）统计出每一项自己失分是多少。

二、考的不理想，除了伤心，你还能做些什么？

1、反思这一段时间的学习态度是否端正？

2、反思这一段时间的学习方法存在哪些问题？

（1）有没有预习和及时复习、定时复习？

（2）上课记课堂笔记了吗？

（3）笔记本、错题本是否经常翻看？

3、下一步我有什么计划？如何落实？

对，就是引导学生及时进行考试反思，这样做有这么几个好处：

1、把学生的注意力，从考试成绩上，转移到考试试卷上！

人最无助的时候是出现了问题，想解决却不知道怎么解决，这个时候，是学生最容易产生心理问题的时候，老师要善于对学生进行引导，把学生的注意力，从考试结果转移到对考试试卷的分析上来，这样有助于排解一些消极情绪。

2、把学生的注意力，从考试结果上，转移到考试原因上来！

考完试，学生对考试的评价就是考得好还是不好，但是好在哪里，不好在哪里，有什么对应的措施吗，这些问题，很多学生都不去考虑。

考试，不是一个结束，而是一个新的开始，聪明的学生，知道在考试中找不足，找提分点，找方向，所以当考试暴露出问题时，一定要去进行深层次的分析：考试失分的原因是什么？是知识点掌握不好还是考试技能欠缺？根据失分情况进行统计，就找到了“病因”，就有利于对症下药。

3、把学生的注意力，从考试上，转移到平时的学习上来！

考试，不只是要一个结果，更是要一个检验，检验前一段时间的学习态度，学习方法有没有问题，为下一阶段的学习提供借鉴。

如果能从考试中认真分析出自己存在的问题，就一定有利于后面学习中避免这些问题，从而提升成绩。

考试之后，学生通过这样的分析，逐渐就能自己给自己“看病”了，经过几次分析后，自己就成了专家了，于是考试后，哭泣的学生少了，出现心理问题的学生少了。老师再根据学生的分析情况，重点进行帮扶，就可以起到事半功倍的效果。

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