伤害事故频发 中考体育取消——到底是谁惹得祸？
当越来越多的省份开始全面复课，大家都在为“抗疫”的成功感到喜悦时，接二连三的伤害事故则给学校体育又蒙上了一层阴影。
短短半个月的时间里，
浙江温州、河南周口、湖南长沙先后共3名学生因体育锻炼猝死；
长沙一家医院3天内诊断出7名患有“应力性骨折”的初三学生。
而是否取消体育中考的争论从未停息。
一时间，学校体育又被推上了风口浪尖。
01事件回顾
三名初三学生体育课猝死
4月14日，浙江省温州市初三学生开学第二天，温州市第二实验中学组织初三11个班级近500人在操场跑1500米，一名未满16周岁男同学，在进行集体跑步活动中晕倒，紧急送医院治疗，后抢救无效身亡。
4月24日下午，河南省周口市郸城县某中学初三学生的体育课上，一李姓学生戴着口罩绕着操场跑步，突然身体后仰，头部着地，送医后抢救无效离世。
4月30日下午，湖南省长沙市湘郡未来实验学校一名初三学生在体育课上进行1000米体考测试时，倒地猝死。据称，当时该生佩戴着N95口罩。
三天7例学生“应力性骨折”
近日，长沙一家医院的放射科诊断出7名“应力性骨折”患者，均为初中学生。
1名学生因“右膝肿胀和疼痛”而入院，在膝盖的磁共振成像中，发现他患有“右股骨下段骨折和广泛的骨髓水肿”。为了顺利通过中考的体育考试，该学省每天都在学校进行了一定强度体育锻炼。因膝盖疼痛明显增加，于是不得不到医院就诊。
另外几名学生也是14-15岁的初中生，他们的情况和罗同学一样，也是参加了跑步等体育锻炼后，导致膝盖疼痛，经磁共振成像检查后，被诊断为应力性骨折。
口罩到底是不是引发猝死的祸首？
3起猝死事件中，有2起学生均佩戴口罩运动，其中1名学生佩戴的N95口罩。
众多网友纷纷批评学校在上体育课时，仍然要求学生戴口罩的做法，将其归咎于形式主义。且有很多人认为，戴口罩是引发学生猝死的主要原因。
理由如下：
有专家提醒：即便是大人在佩戴N95口罩时，一次时间也不能超过4个小时，如果长时间持续使用N95口罩，会造成肺部损伤，可能会引起肺气肿之类的问题。
专家建议：不要给7岁以下的儿童戴N95口罩，哪怕是做了特殊空气阀设计的N95口罩，因为呼吸阻力会太大，小朋友会有窒息风险。
因此有网友认为：上体育课做剧烈运动时，仍要求学生必须戴口罩，尤其是通气阻力极大的N95和医用口罩，根本就是草菅人命，依法应当追究学校校长和体育老师的过失杀人罪。
但是，确实没有确切的证据表明学生的死亡是由戴口罩引起的。
有专家认为，戴口罩跑步和猝死之间没有必然的联系。
“一般来讲，戴口罩是不会导致猝死的。学生是具有自我意识的，如果感到呼吸困难，他可以本能地停止运动，并及时取下口罩。因为他倒地的时候朝后倒，有可能是脑血管畸形出现脑出血，引起突然晕倒猝死。所有的原因，都要尸检结果。”
也有一些专家称，猝死有很多原因，疫情期间长时间不运动，跑步前未充分热身，这都有可能导致猝死。
笔者认为，具体的死因，需要权威部门的信息发布。
与其争论口罩是不是罪魁祸首，不如了解如何科学的佩戴口罩。
03
国内外专家们普遍认为，当人体激烈运动之后，对氧气的需求增加，这时候戴口罩会影响氧气的摄入，往往无法进行有效的代偿。所以，在进行长跑或者打球等较为剧烈的运动时，则不适宜戴口罩。从生理上讲，戴口罩的情况下，进行体育锻炼，弊大于利。
更进一步来说，限制氧气摄入、强制呼吸吐纳，让体格健壮的成年人感到不适，而对于发育为完善的青少年，会成为猝死诱因之一。
在一项“口罩训练”实验中，由于呼吸不畅出现生理症、并选择终止实验的人数占比为12%，在数名壮硕的成年男性受试者中，甚至出现了晕眩现象。
而“口罩训练”的负面效应，会在心脏收缩能力弱、胸廓狭小的青少年群体中放大。青少年运动时会更多依靠加快呼吸频率，来增加肺通气量，呼吸深度相对增加较少，而在此情况下，戴上“大力呼吸器”的N95口罩，其实是限制了必要氧气的吸入。
青少年戴上口罩运动的风险，会在狂奔800米、1000米跑形成的「危险」氧亏下，被进一步抬高。
事实上，新华社已于近日采访了多位医学工作者，在通风户外进行一定间距的体育活动时，可不戴口罩是被认同的观点。
因此，如果上体育课或体育锻炼的话，建议在通风的户外进行，可不戴口罩；非要戴口罩，也不要戴N95口罩！
下一篇，我们一起来讨论，体育是不是伤害学生的“真凶”。