高情商与高智商 你选哪个？

高情商与高智商，你选哪个？

前几日，在一个好友群里，抛出了这个问题。群里面的好友大多已为人父母，话题一出激起千层浪：“智商是天生的，不可逆。情商是后天培养的，当然选情商。”

“当然是双商在线最好，但如果有智商没情商也很啥用，还是选高情商吧。”

“智商高的人千篇一律，情商高的人却各有各的不同，果断选高情商。”

……

大家纷纷发表言论，有趣的是，虽然大家考虑的出发点各不相同，但得出的结论却出奇得一致：在当今社会，高情商比高智商更有意义。可见，那些“高分低能”的孩子已经走下神坛，培养高情商的孩子成为了新时代父母们普遍追求的目标。

理想和美好，现实很骨感。现实中给我们常常看到的是孩子一言不合就发脾气、不肯和伙伴分享玩具等低情商的表现，让人头疼。所以，今天我们来聊聊关于情商的那些事儿。

想要培养高情商的孩子，首先要知道什么是情商。

简单说来，高情商的表现是比他人更好地控制自己的情绪，从而增加理解他人及与他人相处的能力。研究表明，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。而父母是对孩子影响力最大的的情商教练。

从这个角度出发，大家不难发现，其实高情商并没有绝对的标准和训练教程，它更多的来自于生活的日常。在与孩子相处的过程中，做到以下几点，可以为培养一个高情商的孩子打下基础。

管理好自己的情绪

从情商的概念来看，高情商得先从管理好自己的情绪开始做起。小宝宝刚来到世界上，是无情商的——只能通过“哭”这一种情绪来传递信息、表达感受，慢慢的才懂得笑、学会了生气等等。之后再慢慢懂得掩饰、调节、管理自己的情绪，有了“情商”。

孩子如何增长情商？从观察父母这面镜子开始，我通过观察周边的一些家庭，发现很有趣的现象：父母和孩子的情商几乎在一个水平线上，容易暴躁的父母，孩子通常易怒，遇到任何不顺心的事情会第一时间选择生气；总是想着自己的父母，孩子也表现得自私自利。所以，想要孩子具备高情商，先问问自己的情商是否时刻在线？

我的一位朋友以往是一个比较鲁莽的人，心中没有一个怕字，常常给自己惹来不少事儿。成为父亲后，他突然转性了，每次碰到什么事，总是努力压抑着自己的情绪，想想究竟怎么做才是最好的解决方法，待人接物也周到了很多。问他怎么做到的？他笑笑说，一方面不想孩子学自己，所以要做积极正面的示范。二来，遇到什么事，想想孩子在身边，不能惹事拖累他就能忍住了。

帮助孩子辨别自己的情绪

要孩子学会控制情绪，首先要帮助他辨别自己的情绪。隔壁家孩子毛毛是个爱哭鬼，每次摔倒都要哭很久，让她妈妈很头疼。

于是我就建议毛毛妈妈在摔倒后问问她，毛毛为什么哭呀？孩子思考了很久才回答：“我每次摔倒后妈妈都不扶我起来，我觉得委屈所以哭。”原来毛毛妈妈为了训练孩子的毅力，一直主张摔得不严重就自己爬起来。然而，当看到毛毛哭得很久，只好边帮她揉痛边安慰她，效果甚微。

你看，孩子并不能区分哭是基于疼痛还是委屈这样的细微情绪。意识到这点的毛毛妈妈，告诉了毛毛自己的想法和考虑，并和毛毛做了一个约定：今后摔倒不要第一时间哭，如果摔得不疼就自己爬起来，如果摔疼了就告诉妈妈，妈妈马上会给予帮助。

慢慢的，毛毛懂得了控制哭的情绪，要哭之前想想，自己一定要哭吗？哭能解决问题吗？

正确处理孩子的情绪

“小孩子脾气，发发就好了。”孩子闹情绪时，常常可以听到父母这样说，其实，孩子和大人一样，需要正确处理自己的情绪，家长若长期采取“随他去”的方式，孩子的情绪积压在内心必然会产生心理问题。今后，在与人相处的过程中也不会顾及和处理他人的情绪和感受。

所以，家长要教孩子正确处理情绪的方式。前阵子，我朋友向我抱怨他家孩子小杰一点都不好客，每次小杰的弟弟亢亢来玩，小杰都要发脾气，弄得大家很尴尬。朋友只好每次让小杰进屋面壁思过。听完我问他，孩子为什么发脾气你了解过吗？

于是朋友回家后和孩子做了一次交流，才了解到每次亢亢来，他和老婆为了表现好客，在没有经过小杰同意的情况下，把他的玩具和零食都拿出来分享给亢亢，这让小杰很不开心，通过发脾气来表达。

朋友和孩子做了耐心的沟通，让小杰明白了主人要尊重、欢迎客人的套路，同时也询问了小杰，如果有一些东西实在不愿意和别人分享，爸爸妈妈表示尊重。从那以后，亢亢来家里做客时，小杰再也不发脾气了，甚至还会主动分享自己心爱的玩具和零食。可见，父母时刻留意孩子的情绪并帮忙疏导非常重要。

除此之外，家长要教会孩子释放负面情绪。比如，鼓励孩子发展兴趣和爱好，帮助他们排解掉坏情绪。除此之外，运动是非常好的舒缓压力、排解负面情绪的方法，家长可以鼓励孩子多做。

帮助他学会换位思考和同理心

做好了控己，如何做到更好的理解他人并与人相处？我认为，学会换位思考和同理心是基础。一个只为自己着想的人根本不会在意其他人的感受，并容易与他人发生矛盾。所以父母应该从孩子小时候起对他进行培养和引导。

当我和孩子发生矛盾时，我会给到5分钟换位思考的时间，我站在他的角度来思考这件事情应不应该得到爸爸的指责，他站在我的角度上思考作为父亲，是不是应该在这件事情上对孩子加以约束。每次5分钟时间一过，大家的情绪都缓和很多，对于之前的坚持也有所松动。可见，有的时候换位思考能让你收获不一样的视角，看到事情的另一面。

同样的，同理心能帮助孩子理解他人。比如，孩子被板凳绊倒了，在帮孩子揉揉小腿时，也告诉孩子，板凳其实也很疼，让孩子帮板凳揉揉，这就是在培养孩子的同理心，让孩子学会把自己放在对方的位置上去思考、处理一个问题，有助于孩子在不同场合里理解他人的想法和处境，从而做出一些体贴的事情。

高情商不是一日可以铸就的，他需要我们从细节入手结合实际案例对孩子进行引导，最终在任何场合里懂应对、知进退，把握住一种恰当好的分寸感。