香蕉的四种吃法 这样做真的好吃到爆 一起来看一看

今天我们要说的是一种利用香蕉做成的美食，在日常生活中，相交是很常见的水果，不管在哪个季节，都可以吃到香蕉，那么人们之所以喜欢吃香蕉，主要还是因为它味道甜美，口感软糯，营养丰富。其实，香蕉的功效不止这些，它还可以养胃生津，止血，排毒等。

还想其他水果一样富含大量的维生素，所以呀，香蕉的好处是非常多的。今天我们要介绍几种关于香蕉的美食，就算没有这些美食，在日常生活中多吃香蕉因为它对我们的身体非常的有帮助。第一种，香蕉奶昔。所需食材糖，酸奶，香蕉。

首先，香蕉去皮，然后切成小块儿，提前买好的酸奶倒入香蕉盘中撒一些糖一起搅拌，就这么简单，这个过程可能不超过五分钟，一盘简单的香蕉奶昔就做好啦。为什么我会介绍这么一道简单的菜呢？其实在家庭当中，很多小朋友都很挑食，不爱吃水果，不爱吃蔬菜，甚至可能不喜欢吃水果。

那么在这种情况下，我们可以采用水果和酸奶一起搭配，这样的水果捞，可以让孩子们胃口大开。所以别看这道简单的小菜，可以让我们的孩子补充身体内所需的营养物质，让他们改掉挑食的毛病。第二种，香蕉饺子。所需食材，蛋挞皮，香蕉，混合坚果几颗，蔓越莓几颗。

第一步我们要先把蛋挞皮拿出来解冻，让他变得软的不能再软的时候才可以，在蛋挞皮解冻的这个过程当中，我们可以把混合坚果以及蔓越莓切成小碎丁。(记住不要切的太碎。)同时也要将香蕉切成小碎丁。第二步，把我们切好的香蕉小碎钉以及混合坚果糕和蔓越莓干一起放在每个蛋挞皮中，小心翼翼的把皮捏起来。

这里用力一定要均匀。最后捏出来的形状就是饺子状的，所以这就是我们今天所谓的香蕉饺子。第三步，把我们捏好的香蕉饺子放在烤箱中调至上下火190℃烤十分钟即可。好了，一道简单美味的美食就出来了，这样做出来全家上下都喜欢吃哦。

第三种，炸香蕉干。所需食材:香蕉。首先，我们可以把香蕉去皮，然后切成小块儿，记住不要切得太小。第二步在锅内倒上油，等油热以后，把香蕉放进去炸肠干，捞出来即可。对于大多数的女性来说，都很喜欢吃水果，因为水果可以养颜美容，那么有些时候，水果换一种吃法，会让人觉得连心情都变好了。

所以在家没事儿干的时候可以做一道简单的炸香蕉。追剧做面膜的时候都可以尝一尝。如果是一些比较有创意的人，可能还会再炸干的香蕉，上面撒上一些面包糠。这样吃起来可能就更美味。第四种，香蕉吐司。所需食材，香蕉，吐司面包。

这里对选香蕉的要求比较严格，一定要选择熟透了的香蕉，就是外表比较黄的香蕉，因为这样的香蕉味道更加甜美。同样，我们可以准备给片吐司面包，然后把香蕉切成小块儿和面包一起卷起来。就这样一道简单的香蕉吐司做好了，对于现在生活忙碌的上班族来说，每天可能吃饭都不按时按点儿。

那么早上做这样一道简单的早餐，是非常有必要的。不仅可以享受美食，还能够保障自己吃饭时间的规律。对于在校的学生也可以这样做，因为不用动刀，也不用开火，早上起晚了，这么一道简单的早餐很容易就准备好啦。好了。

今天我们先说这么多关于香蕉的美食，那么如果各位读者朋友们还有其他的做法的话，也可以在底下留言。