从小学就开始戴眼镜的孩子 主要来自三种家庭 希望你不在其中

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现在的家长，望子成龙的心情是越来越重了，常常几岁大的小孩子，就背负着过于沉重的课业负担。

小编上学的时候，班里戴眼镜的同学都是凤毛麟角，每个班只有零星几个，还会被冠以“四眼仔”、“四眼妹”的绰号。

现在走进小学教室再看看，班里几乎人人一副厚重眼睛，不戴眼镜的孩子反而成了少数。

从小就开始戴眼镜的孩子，离不开三种家庭环境

前几天去小学帮表姐接孩子，大门口围着熙熙攘攘的家长，多数家长都是开着豪车来接孩子，穿着非常体面讲究。

放学铃声响起，过了五分钟左右，孩子们才从教学楼鱼贯而出。看着刚及腰高的小孩子们，一个个带着厚重的眼镜片，真的很让人心疼。

很多大一点的孩子，都是没有家长来接的，几个同学凑在一起，在公交站等车回家，还有一些孩子结伴骑自行车回家。

接孩子放学

在所有的孩子中，坐公交车、骑自行车的孩子，很少见到戴眼镜的，反倒是家长开车接送的孩子，几乎人人带着一副小眼镜。

前脚刚从学校离开，后脚就要被送到补习班、兴趣班，继续坐在教室里，点着灯熬夜学习，孩子们想不近视都难。

纵观那些小小年纪就近视的孩子们，不外乎来自于三种家庭。

孩子容易近视的家庭

1. 父母都近视

研究显示，父母双方都近视的家庭之下，孩子也跟着患上近视眼的概率，可能会高出4倍左右。

爸爸近视

近视眼是有一定遗传因素的，在人体的众多基因里面，有400多基因是和近视有关的，这些基因会通过复杂的方式进行遗传。爸妈的生活习惯，会潜移默化地影响到孩子。近视眼的爸妈，普遍都有不健康的用眼习惯：看书距离近、经常玩手机，这些习惯会影响孩子，增加孩子近视的概率。2. 高知家庭

父母都是高级知识分子的家庭，会非常重视孩子的学习，放学后不是要去补习班，就是要在家里接受爸妈的作业辅导，学习的时间比其他孩子高出很多，更容易近视。

家长近视

我小学时的同桌，父母都是高中老师，对孩子管教非常严格，同桌从小学就带着小眼镜，一直到现在都是高度近视，近视度数已经达到600多度了。

3. 经济条件好的家庭

相关调查显示，城市的中小学生近视比例远高于农村，而且，经济条件比较好的家庭，孩子近视的比例更高，近视情况更加严重。

作业辅导

普通工薪阶层的孩子，家长对于补习班多数是心有余而力不足，孩子放学后做完作业，就可以自由地出去玩耍了。经济条件越好的家庭，家长可以负担高昂的补课费，甚至是请老师到家里一对一辅导，孩子的活动时间几乎为零，长时间近距离读书写字，更容易近视眼。近视的预防比矫正重要

从假性近视过渡到真性近视，往往只需要很短的时间。在孩子近视这件事上，预防大于矫正。一旦孩子近视了，基本上就难以挽回了。

看窗外

◆ 劳逸结合，注意休息眼睛

① 即使学业繁重，也不能忽视眼睛的休息，每连续看书或写字一小时，需要休息10~15分钟。可以闭目养神，或者是极目远眺，放松一下疲惫的眼睛。

② 孩子们每节课间，都有10分钟的休息时间，这个时间最好不要伏案看书，而是放松放松双眼，休息一会儿或者看看窗外，最好能去户外活动活动。

◆ 参加户外活动，多晒太阳

研究显示，接受紫外线的照射，可以刺激视网膜分泌多巴胺吗，这对于近视的预防有效果。

户外活动

建议中小学多去参与户外活动，尤其是在白天，接受阳光的照射，每天的活动时间不少于2小时。

◆ 少看电子产品

智能手机、电子书等产品，已经走进人们的生活，但是，长期近距离地盯着电子屏幕，对孩子的视力影响很大。

一岁以下的婴儿，最好不要看电子屏幕，学龄期的孩子也需要严格控制看手机的时间。

【孕育岛寄语】

家长们总是对孩子的学习成绩过于担心，却忽略了孩子的健康。

学习成绩好，或许可以成为高人一等的优越条件，但一双明亮的眼睛，才是孩子看世界通透的窗。

【今日话题】

你的孩子近视了吗？