生活智慧:增强自信 从了解自己开始
生活智慧:增强自信,从了解自己开始
你曾否问过自己“什么是我最大的弱点”吗?或许,人最大的弱点便是自我贬低——自己瞧不起自己。自我贬低的表现形式多种多样。例如,你在电视上看到一个招工广告,那可是你朝思暮想的职位。但是,你没有信心去应聘,因为你想:“我不够格干这事,为何要去自寻烦恼?”
自古以来,哲学家们便已经给了我们一个极重要的忠告:了解你自己。但是大部分人看上去,把这一忠告理解成是仅仅了解消极的自我。他们过多地看到了自己的缺点、短处和无能。
知道自己的先天不足是一件好事,因为我们自己毕竟还有缺陷。但是,如果我们仅仅知道我们消极的一面,情况就很糟了,这就会使我们觉得,我们的生活价值不大。
实现人生价值,从增强自信开始;增强自信,需要了解自己。
1.了解你的几个主要长处。找几个可靠的朋友来帮你寻找优点,他们一定要实事求是、客观公正地进行评价,给予你真实的看法。
2.在每个优点之下,写下一个成功者的名字,而这些人都是你认识的,已取得极大成功的人。但在有些方面,他们却比不上你做得好。
当你结束这一练习时,你会发现你超越了许多成功者,至少在某个方面。
你会得出这样一个结论:你比你想象中的自我要伟大得多。为此,让你的思想跟上真正的你。在不要瞧不起你自己。
世界著名拳王阿里在赛前总要自我激励:“我将在五秒钟之内把对手打倒,他将会招架不住。”比赛前当裁判解说规则时,阿里便瞪着他的对手,像是告诉他,将给他颜色瞧瞧,这些都是他增强自信的一部分。
在你的一生中,将会有各种的对手,各类的障碍。你的每一个日子,就好比在拳击赛中,你可以是胜利者,也可能被击败。那么为何不成为胜利者呢?这将会是更兴奋、更值得、更有趣的滋味。
所有成功的杰出人物,都拥有共同的品质——自信。
从现在开始,你可以大声地说:“我是最棒的!”