累的时候给自己一个微笑 能让你更好地去面对生活
有时候，我会觉得自己特别的累，但我也不知道到底是身体累，还是心更累一些，还是两者皆有？我就是觉得累，感觉挪动一下脚步都有一种很吃力的感觉，感觉心上就像是被压了一块重重的石头，怎么都轻松不起来。我想，应该是心更累一些。
这个时候，我就会深呼一口气，然后努力地挤出一个笑容给自己，虽然有点假，有点虚伪的成分在里面，但是心里也莫名地有点轻松了。同时还产生了某种力量，虽然很微弱，但是也给了我继续面对生活的勇气，有点类似于生死之际拉自己一把的那根稻草一样的作用。
后来，每每感到很累的时候，我就会给自己一个微笑，有时候也会刻意走到镜子面前，看着镜子里那个脸上有了微笑的自己，然后说声加油。
有人这样说，最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是心灵的死亡。
可见，一个积极乐观的心态是多么的重要，可是有时候，当你的心无法给予你这样的一种状态时，那就从表象开始做起吧。首先给自己一个微笑，让你认为自己是快乐的，是阳光的，是轻松的。当你的大脑有了这样的一种信号产生时，久而久之，你的心里就真的会认为自己是快乐的。
因为不可能一直有快乐的事情发生，大多数人其实每天都在辛苦地为生活奔波着。曾经充满热情的样子，那些自以为会实现的理想，都在行色匆匆的脚步中、忙忙碌碌的生活中逐渐被遗忘。
大多数人都只是为了生活而生活，这样的生活很多时候显得那样沉重，那样让人心力交瘁。然而，这就是生活的真相，我们不得不去面对。
白岩松老师说：“重要的不是生活本身，而是面对人生的态度。乐观的人一定比悲观的人走得更远，走得更好，虽然人生的真相更值得悲观。”
其实这个世界上哪有不累的人，因为生活根本就没有捷径可走。无论你选择走什么样的路，都一定是一条不容易走的路。所有那些看似是轻松的、容易走的路，生活迟早会用另外一种方式告诉你，你以为你比别人省下的艰辛，迟早会加倍的作用在你的身上。
说到底，这个世界上哪有不劳而获的东西，每个优秀的人，每个看起来风光的人，每个在你眼里闪着光芒的人，不是说他们走的路容易，而是因为他们背后付出的比你多得多，所以他们得到了你没有的东西，所以他们才是他们，而你只能是你。
所以，不要认为人生就是轻松愉悦的，虽然这个说法是如此令人沮丧，但是如何面对生活却是我们可以选择的。既然如此，何不选择给自己一个微笑，让自己能够更好地去面对生活。
卡耐基说：“世上人人都寻找快乐，但只有一个确实有效的方法，那就是控制你的思想。快乐不在乎外界的情况，而依靠内心的情况。”
因此，累的时候记得给自己一个微笑，也许刚开始觉得太过刻意，但是任何事情做得久了，就会产生神奇的效果。与其愁眉苦脸，为何不选择一个即便是假装出来的微笑给自己。
这样的行为也许当时并没有多大的意义，但是时间久了，你就会从中体会出点什么，或者你会认为一切真的没有什么大不了。该做的事情认真地去做，该爱的人好好地去爱，该忘记的事情就忘记，该克服的苦难就勇敢地克服。
说到底，生活再艰难， 也总有人活出了一个优秀的自己；生活再累，也总有人在感恩生活；生活再难熬，人们还是在期待第二天的太阳升起。说到底，生活再辛苦，每个人都不曾放弃对美好生活的追求。
更何况，没有一种生活是不充满遗憾的，没有一个人的日子是舒适无忧的，每个人都有每个人内心的苦闷，每个人都有每个人不得已的苦衷，面对生活，很多时候都是无能为力的。这个时候，就试着给自己一个微笑吧，你会发现，那不仅仅是微笑，你会发现，那个简单的微笑，给了你莫大的勇气。
所以，累的时候记得给自己一个微笑，然后继续向前走。虽然不见的生活当下就会回馈给你一个微笑，但是只要你坚持下去，生活一定会对你越来越充满善意，越来越温柔。一切皆因为你给了生活一个更好的自己。
最后让我借用一下散文家埃尔伯特·哈勃特的一段忠告吧。这段忠告是这样的：
“无论你何时走出家门，都要下巴微颔，抬起头深吸一口气，享受着户外的阳光，微笑着向朋友致意，用力地同他们握手，表达你的真情实意。不要怕被误解，不要浪费丝毫的时间去想你的敌人。脑中要明确自己想要做的事情，然后，坚定不移地朝目标迈进。
当你全神贯注地投身于自己说热衷的事情上时，你会发现日子过得非常的快，而你在不知不觉中已经抓住了满足自己的欲望的机遇，就好像珊瑚虫从奔涌的海浪中吸取所需的营养的一样。”
加油！致每一个努力为生活拼搏的人，愿你在感到累、感到苦闷的时候，记得给自己一个微笑。生活不易，愿你砥砺前行。
我相信总有一天你会成为那个你希望成为的人，然后像站在山顶俯瞰脚下的风景一样去俯瞰你的人生。那个时候，你一定会给自己一个真正会心的微笑，因为那时候你的内心已经鲜花丛生，已经感觉到了真正的幸福。
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作者：小小女子说；喜欢就点击关注；让我们在这里共同成长，欢迎将你的故事说给我听。