三省吾身｜工作是最好的修行 可我今天焦虑了

摘要：真正的修行就体现在每一天的工作中。“以出世之心，行入世之事”。

01

我承认今天焦虑了。

现在很多人都想给自己加个“斜杠”，自己也不例外。原本HR的我，想借着公司信息化建设的机会，跨界成为信息化管理，所以今年以来还承担了公司信息化建设的项目经理。HR+OA，成为今年的主题。

原定计划这个月要出2张 BI报表，并作为项目的里程碑，阶段性工作成果展现给公司领导。虽然报表已经做成，但是数据与销售部门的线下数据比对时，发现有较大的出入，而原因也是各种各样，很多异况在调研阶段都没有发现，在运行过程也没有注意，在结果呈现数据时才发现问题。所以面对时间的临近，结果与自己的预期还有距离时，下午无形中进入了焦虑的状态。

而这种焦虑，我竟然没有快速觉知到。还是下班时，一位同事跟我说，是不是很焦虑。一时点醒了我，是啊，下午自己一边做事，一边自言自语、自怨自艾。

02

现在想来，比起焦虑本身，我更惊讶于自己没有觉知到。

我在焦虑什么呢？

主要原因还不是因为不能按期完成目标任务，而是自己在下午未能保持在当下，专注于一事。下午的自己陷入了多线思考，又考虑信息化的事情、又在考虑制度建设、又在考虑会议的事情、还有其他琐碎的事务，结果什么事情都没有很好完成。

这让自己突然想到一个禅理故事：

有个弟子问得道高僧，得道之前在干什么？答曰：砍柴、吃饭、睡觉。 问：得道之后呢？ 答曰：砍柴、吃饭、睡觉。 问：之前和之后有什么区别呢？ 答：得道前，砍柴时想着吃饭，吃饭时想着睡觉，睡觉时想着砍柴。 得道后，砍柴就砍柴，吃饭就吃饭，睡觉就睡觉。

这何尝不是自己下午的状态，在做信息化数据核对时，又想着两个制度要在本周定稿，一会儿又想着会议内容，思维一直在不同的事情间来回切换。

03

稻盛和夫说“人生如一场修炼，而工作是最好的修炼方式。”职场是最好的“道场”，看来还得好好修炼。

写到这，让我想起《曾国藩的正面与侧面》中提到湘军将领罗泽南分享制胜之道说的话，他说：“无他，熟读《大学》‘知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得’数语，尽之矣。”

R弟学习时刻，越学越快乐。“行住坐卧，无不是禅”，工作是最好的修行，你觉得呢？有不同见解，欢迎讨论，你我教学相长。