清炒四季豆的做法
2021-05-17 10:05:02
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清炒四季豆的做法
原料:四季豆、青辣椒、盐、油、味精
做法
1、四季豆去掉头尾两个比较老的部位,最好用拉撕的方法沿着四季豆下拉,再用水冲洗干净,切小段,有利于翻炒变熟;
2、将青辣椒去蒂,洗净、切成和四季豆类似的大小;
3、冷锅下油,当油渐渐冒热气的`时候,说明油热了,可以放菜了;
4、将四季豆放入锅中翻炒片刻,再加入青辣椒碎进行翻炒;
5、等到四季豆和青辣椒翻炒变软后,加入适量盐,再进行翻炒直至两者完全变软熟透为止;
6、当四季豆和辣椒炒熟后,临上锅前加入适量的味精调味即可。
烹饪小技巧:
1、四季豆必须炒熟,否则会中毒哦!
2、如果火比较大,而四季豆和辣椒并未炒熟时,可以适量放一些水进去哦!
3、这是最简单调味最少的一种四季豆做法,如果喜欢吃肉的话,可以放些碎肉下去翻炒,味道更香哦!
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