精选暑假计划范文集合8篇
精选暑假计划范文集合8篇
暑假计划 篇1完成目标
1.学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高；
2.身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高；
每日任务
体育项目
1. 早晨.：跑步路程20xx米；
2. 上午：仰卧起坐30个
3. 下午：跑步路程20xx米。
文化学习
1.语文：每天学习30分钟， 以做作业为主
2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主
3.其它：每天学习20分钟；
4.上网收集学习资料，强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟；
6.课外阅读：每天读一篇；
7.日记每周一篇；
尊老爱幼
1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。
暑假计划 篇2时间过的好快呀，弹指之间四十多天的暑假结束了，即将迎来新的学期了……
在这个假期里，我虽然没去山清水秀地方，也没去攀登那名胜古迹的山，我的假期基本上是在家里度过的，但回想起来，我觉得我的假期过得也很快乐，它让我回味无穷……
人的快乐无处不在，享受快乐也就不同，我的快乐就在我的手指之间，我用自己的手敲击键盘，用我的手指挥鼠标，在空间里写下我每天的感受，记载着我的心情，记载着我的快乐，制作我喜欢的动画，自我欣赏令我陶醉，令我快乐无比。常去欣赏朋友那丰富多彩的空间，聆听朋友发自心声的文章令人难忘，欣赏朋友们对诗赋的才华，令我如醉如痴。从朋友那里我学会了很多知识令人鼓舞……
朋友们的才华让我赏心悦目，让我记忆犹新，让我难以忘怀，更让我心胸开阔，看朋友们上传的美丽图片,让我心潮澎湃，看朋友写的短文,让我心服口服。在这空间里，真是藏龙卧虎，才华横溢的朋友很多很多。我从朋友们那里学会了很多医学知识以及美味佳肴的制作方法，丰富了我的业余爱好，同时也吸取了朋友们的精华。丰富了我的人生，让我找到了真正的快乐，找到了生存的价值。体会到：“三人行必有我师”这句话的含意了。知道了天外有天，人外有人。懂得了真正的幸福和快乐就在自己身边……
假期的时间虽已流逝，时间再也不会倒流也无法找回，但我不后悔，因为，这里有我的记忆瞬间,这里有朋友对我的真心诚意祝福令人信服,有朋友对我文章的点评令人鼓舞。有朋友的支持令我信心百倍，正是有朋友你们，我感觉每天活得很快乐也很充实。在这里我要向我的朋友们道一声：谢谢你们了，祝你们永远幸福快乐!
这个假期我过得很快乐也很开心，愿欢乐幸福永远伴我行……
暑假计划 篇3马上就要上初中了，在这个假期里我是高兴又倒霉，在这几天里，我妈妈到处给我找补习班，我一点也不想上，我憋了整整六年了，总想在小学最后一个假期痛快的玩一场，可惜呀玩不了，嗡嗡，我姨还让我写暑假计划，我只好写了，我的暑假计划如下。
1。用三天的时间写完暑假生活指导。
2。两天写一篇博文发表，并且写好。
3。写不完作业不准玩要不然多不置。
4。我表现好了，让带我姨带我去外地游山玩水。
以上就是我的暑假计划，希望大家能投我一票。谢谢你们。谢谢。
暑假计划 篇4《科学饮食，健康生活》XX年青少年科学调查体验活动由教育部、中央文明办、广电总局、共青团中央和中国科协五家共同发起并主办，是一项以培养青少年科学研究兴趣、发展科学探究能力、增强创新意识和实践能力为目标，以科学调查、科学体验和科学探究为内容的群众性、基础性、社会性的科普及活动。我校从XX年以来，分别参加了“节能在我身边”、“节水在我身边”、“节粮在我身边”、“节约用纸，保护环境”、“我的低碳生活”和“珍爱生命之水”等系列科学体验活动，XX年，我校被列为全国青少年科学调查体验活动试点单位。为认真组织学生参与本次活动，特制定工作计划。
一、工作目标
1、指导学生看懂食品标签、了解食品和营养知识。
2、引导学生开展班级、小组、网站和家庭等体验活动。
3、指导学生对家庭饮食中油、盐和食物摄入情况，早晨情况以及日常零食摄入情况进行调查研究。
4、引导青少年树立科学的饮食观，逐步养成健康的饮食行为和科学的生活方式。
三、工作内容
1、学科学知识：⑴食物营养知多少。⑵食品标签中得学问。⑶养成科学健康的饮食习惯。
2、学习活动：⑴挑战一，探究食品标签的秘密。⑵挑战二，健康生活从早晨开始。
3、科学调查：⑴调查记录—连续7天记录自己的早晨食谱，以及家庭中油盐米面的用量。⑵分析反思—汇总全班同学的数据，并查阅营养学资料进行分析。
⑶分享数据—将自己的数据提交给组委会。⑷采取行动。用获取的数据资料和学习到的营养学知识动员全家，改变不健康的`饮食习惯，均衡膳食。
四、工作安排
1、5月20日—6月10日：帮助学生了解食品营养、食品标签和健康的饮食行为等方面的科学知识。
2、5月11日—6月30日：学生通过观察和动手实验，学习相关实验操作的知识和技能，为完成“科学饮食，健康生活”科学调查活动做好准备。
2、7月1日—7月31日：学生根据“科学饮食，健康生活”科学调查体验活动的要求，完成调查活动。对7月中一周的早晨饮食情况、家庭油盐米面的用量进行记录，并分析汇总，填好汇总表格提交组委会。
暑假计划 篇5唔，漫长的一个学期结束了，终于迎来了令人期待的暑假！为了在暑假里劳逸结合，约束自己，当然要制定一个详尽的暑假计划喽！
首先，要保证每天7：30起床，经过洗漱，7：40便要开始吃饭。如果是周三、周五、周日，就得坐车去上大山的奥数班，如果不是，父母走后就开始写作业，到9：30时先确定要不要去英语班。
上午的任务完成后，在12：00左右焖米，让爸妈做饭，吃饭到14：00（由于课外班都会于12：00结束，不影响吃午餐），就可以午睡、看书进行休息啦！这样，中午也在休闲中过去了。
下午需要继续学习，15：00需要摘抄，紧接着开始拉琴从16：00—17：30。因为暑假要小提琴五级考级，我可要努力一把啦！
经过一天的学习，晚上便成了我玩的时间。18：00爸爸回来，边做晚饭边和我打乒乓球，看着新闻联播和焦点访谈，吃着美味佳肴，爽到极点；20：00则有多种选择：
（1）周一、周二、周三、周六出去滑冰或骑自行车一展风采；
（2）周四、周日看《我的一本课外书》或《汉字听写大会》；
（3）周五看《汉字听写大会》和《汉字英雄》。而除周五外，每天22：00开始评博文，接着23：00睡觉；周五则大不相同，0：00才结束，然后也睡觉，两种情况都要一觉睡到7：30，新的一天光临后继续按照计划实行。
哦，还有一件重要的事：世界杯。对于我这个伪球迷，只要不在奥数班那晚，是都可以在0：00或4：00看世界杯，感受巴西的足球风情。
这就是我的暑假计划，我相信我一定会遵守上面的法则，过上一个充实的暑假的！
暑假计划 篇6暑假开始了，忙碌了一个学期的学生们终于迎来了期待已久的快乐时光。足足两个月的悠长假期，是出去旅游、开拓眼界呢？还是选择做个好学生，在家里“温故知新”，同时忙里偷闲过足游戏瘾？对了，还有奥运，精彩比赛可不能错过！这个夏季可以做的事情太多了，先做哪一件呢？
1.打工咯.到社会上感受一下那种残忍,顺便赚点外快.
2.看多点书,一定要看自己喜欢的,什么垃圾与考试有关的就不要管它了,最主要是自己喜欢的,而且是健康的,可以增长知识的.
3.锻炼身体.暑假那么热,可以多点游泳,其实游泳最好,可以全身运动,而且可以锻炼肺活量,还可以看很多漂亮mm..哈.要不就早点起床跑一跑步,或者每天练习一下肌肉.只要用心去做,一个暑假下来,真的是废柴也可以成为人才.
4.找点兴趣来搞搞,例如说你平时很想做的,例如溜旱冰,学跳舞......
5.帮家里做点事情.感恩嘛,多少有点...。
6.暑期作业每天按计划完成，别忘记了哦...
7.旅游,不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去受罪的，当然累点可以锻炼身体磨练意志.
暑假计划 篇7朱德庸《绝对小孩》中的有一个片段：贵族妞跟彼头说：“我爸要我早上学珠算，下午学电脑，晚上学英语。我妈要我早上学钢琴，下午学绘画，晚上学芭蕾。一天八个小时让我连气都透不过。”彼头两眼发直，脑中掠过“小孩是大人的上班族。”……
女儿漫长的暑假生活开始了。面对这么长的假期真是愁人，不知给她如何安排好。我认为作业其次，主要希望她能玩好，彻底放松，愉快地过好暑假。所以平时上的课外班就全部停了，一切都以她的意愿为出发点。
首先是孩子的生活问题，由于爷爷奶奶去了国外，没人带孩子成了大事。但是在托管、去姥姥家和一个人在家当中，她选择了一个人在家。于是我们开始手把手教她如何用微波炉，哪个按钮按几下，什么样的东西可以在里面热，要热多少时间，如何自己接水，如何自己弄碗筷，收拾桌子。甚至还有家务要做（洗自己的袜子，收拾房间）。她学得津津有味。看着她努力的样子，我们决定相信她能做好。
其次是和街道上的奶奶们一起，在小区周围捡垃圾、清理一些小广告。这也算是做些社会实践吧，算是希望女儿能够学到更多的东西。
还要每周抽出两天时间带她逛北京，虽然生活在北京，但是很多地方，包括很多地方的文化还是很不了解的，借此机会感受一下北京的博大精深、宁静与喧腾、浓烈与浪漫，该是一件惬意又享受且玩与学兼备的美事。
暑假那点事：脱离报班和没完没了的作业。跟你一起随心所欲，将快乐进行到底。我们一起加油！宝贝！
朱德庸《绝对小孩》中有一个片段：五毛对比赛小子说：“我爸要我以后做总统，又要我做科学家，还要我做艺术家。”比赛小子：“那你自己希望以后做什么？”五毛沉思后：“我希望以后做爸爸，爸爸的权力实在太大了”……
暑假计划 篇820xx年暑假，我们统一路小学以环翠区教育局下发的《环翠区关于全区中小学放暑假通知》为依据，以威海创建全国文明城市为契机，引导学生在假期里积极参与社会实践，小手拉大手，为威海争创全国文明城市做出自己的贡献。
具体活动安排
1、扎扎实实开展学生安全教育和自我保护工作
放假前，学校将组织一次集会，集中对全校师生进行一次法制安全和社会公德教育；学校统一制订《安全公约》，内容详尽，严格要求学生切实按照公约去做，同时反馈给家长，请家长协助管理。各班主任要和学生之间留联系电话，做到有事及时联系。重点要让广大学生知晓防溺水的重要性，知晓防火、防盗、防骗等危及生命的自我保护意识和应对技能。为了保障学校财产安全，假期中安排学校领导及教师轮流值班，值班人员保证通讯畅通，并认真做好记录。放假前和新学期开学前要组织有关人员对学校安全进行全面彻底的拉网式检查，对贵重物品和危险品的存放要明确专人负责，定期检查，确保学校财产万无一失。
2、抓好教职工的思想教育和业务培训
学校将利用暑假期间，教职工要认真展开思想教育和业务学习，研究制定教育创新、学校管理、师德建设、教育教学质量等方面的规划和措施，进一步理清学校发展的思路。教务处要负责组织教师积极参加新课程的培训以及师训科组织的各类培训。
3、开展好假期学生的学习和活动。
（1）我学习，我快乐
各班要根据教务处的部署，完成好假期作业：1、读书：一二年级学生按照学校必读书目要求读书。三至五年级学生既要读语文老师布置的两本必读书，又要读数学老师布置的必读书。2、练字：一至五年级每个学生在练字本上写10页高质量的俊字。3、写作：一至五年级每人写5篇读后感，4篇自命题作文，1篇征文，征文从以下三个主题中选：“洗海澡、我去过的威海景点、我参加的特长班”，开学后学校组织评眩4、摘抄：三至五年级每人写5页摘抄，由数学老师负责，专门摘抄数学必读书目。
（2）我创城，我快乐。
为积极响应市政府“创建文明城市、争做文明市民”的号召，根据环翠区教育局的要求，开展好“文明快乐一家人”活动。重点以“文明礼仪普及教育”、“家庭美德教育”、“社会公德教育”为主。具体活动：
（一）参加一次社会实践活动。各班组建“统一路小学创建文明城市志愿者服务队”，积极参加社区服务活动，全体同学以“我为文明城市做实事”为主题，利用暑假，至少与家长共同参加一次社区实践活动，撰写一份活动总结报告，并由社区出具相应证明材料，开学后，每班至少上交三份实践作品，德育处将组织交流评比。（纳入班级考核）
（二）组织一次家庭实践作品评比。以“文明快乐一家人”为主题，通过照片、书法、绘画、手工制作等形式，展现家庭成员共建文明城市的优秀成果。开学后，每班至少上交五份实践作品到德育处，学校将统一组织展评。（纳入班级考核）
（三）开展一次交通文明竞赛活动。三至五年级学生要以“关爱生命、文明出行“为主题，撰写演讲稿，开学后，每班推选一名学生参加学校组织的演讲比赛，届时邀请部分家长参加。引导学生养成文明乘车，自觉遵守交通秩序的良好习惯，并以自身实际行动，影响和带动父母自觉遵守交通规则。
（四）举办一次征文比赛活动。暑假期间，二至五年级的学生，都要以“创建文明城市我参与“为题写一篇日记或心得体会，记录自己或者与家人一起参与创建文明城市的过程，畅谈活动感受，开学后，每班上交5片征文或日记评选，最好能附有全家创建文明城的活动照片。
（3）我安全，我快乐
内容：设计一条安全标语
加强安全防范意识，让安全记心中，制作安全温馨提示语。（1-5年级每班5条）
（4）我成长，我快乐。
内容：学习一项本领
在一个人的成长过程中需要在充分的时间和正确的时间段学习不同的东西。请同学们能利用暑假好时光学习一项本领，如打羽毛球、转呼拉圈、游泳、弹琴、书法、绘画、炒菜等，既获取知识又锻炼了能力，还可以结识新朋友。（开学的班会课上进行交流）
（5）我文明，我快乐
内容：做一个文明统小人
按照学校制定的《统一路小学文明公约》为准则，当好文明小卫士，继续自觉的摒弃生活陋习，倡导文明新风，从自己做起，从小事做起，多做一些好事，如在公车上让座、过马路遵守交通信号灯、不乱扔垃圾、主动帮助孤寡老人等，用自己的行动带动家长一起参与文明行动的行列。
评比方式：开学后利用班会课由同学评出谁是“暑假中的爱心使者”。
（6）我上网，我快乐
开展“文明上网，从我做起”活动，争做网络文明的传播者。倡议学生从自己做起，坚决不进入社会网吧，主动避免受到互联网的负面影响；善于网上学习、不浏览不良信息；诚实友好交流、不欺侮他人；增强自护意识，不随便约会网友；控制好上网时间，安全、健康、文明地上网，并自觉抵制不良信息的侵害。
总之，学校将严格组织师生按计划执行，切实抓好落实，确保广大师生度过一个安全、祥和、文明、健康的假期。