暑假计划汇总8篇
暑假计划汇总8篇
暑假计划 篇1一、计划实施的目标：1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2.加强运动，提高身体素质。
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。（安排好每天复习进度的明细内容）
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。（尽可能用自己的力量解决问题）
5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。（这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）
7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地形成解题方法的量的积累。
8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣的事）9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。三、时间安排：1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。（也可以安排一些合适的娱乐活动）
3.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、家长督促：
1.设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。
3.家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。
暑假计划 篇2Chapter1 高考前：
我记得我在五月下半月的时候就已经对自己放松了很多了，很多过来人告诉我要调整心态、调整作息，然后我就肆无忌惮地每天早睡晚起……调整心态就是什么都别管，该吃吃该睡睡，学习那回事仿佛只是生活的调剂。老师都很奇怪为什么这孩子到最后了反而放松了，然而我想干嘛最后了把自己弄得紧张兮兮的，有意义吗？然后没事干的时候就打电话和上预科的同学聊天，反正他们也没什么事。我在此特别感谢浙大的某同学，在我心情不是很好的时候特别有耐心地和我聊天，谢谢啦！
六月份的时候我们开始放假，1号2号的时候我信心十足地去省图上自习，但是三号的时候我发现这省图离家咋这远呢，走俩来回累得人够呛，于是我在家睡了一下午。四号五号是要返校的，所谓的答疑成了同学们交流感情的最后平台。我那时候才知道，原来五中图书馆一直都开着呢~也就是说我之前去省图基本上都是无用功~
到了六号了，我收到一堆信息，说什么别紧张，要细心，还有就是祝福的，和过年似的，一会儿一条好不热闹。我当时是住在一个宾馆里，我睡得特别好。我也奇怪，一般住宾馆我是会不适应床不适应枕头，这会儿居然一下子都适应了！
一切OK啦，等着考试的到来吧！
Chapter2 高考时：
我们一共只有三个考点，所以每个考点自己的同学都很多。第一天早上我去的比较早，在大门口和一帮人天南地北地海聊。我进考点的大门的时候，我手里只拿着一个大透明袋子，装点文具啥的。有些人包里背着一堆东西，在考前最后半小时还在背古诗文。我当时特佩服这些人，心静啊~然后就进入考场考试了。
我们考场里居然没有我认识的人，不过没啥，有认识的人又能怎样啊，无非是打个招呼继续考试罢了，要像在TYWZ那样聊天估计我就被监考老师赶出考场了。我做语文的时候我感觉这题不是很好做哎，尤其是那个科技文阅读，感觉好些题都是模棱两可的，好几个选项都是正确的。以前可从来没有出现过这种现象啊，那也没办法，选吧，该咋选咋选。不过后来事实证明，我的科技文做得不错，而是文言文错了三分之二……
语文仅仅是第一科，我想起了开考前我们老师神秘兮兮地把所有五中人叫到一边，然后告诉我们作文题目是什么。我当时不太愿意听，感觉会自己让自己紧张，可是大家都围在那里，我也就去了。结果发下试卷的时候，我发现语文老师的工夫全白费了。怎么可能泄露试题！！高考考场上真是什么事儿都有啊~
下午的数学比较关键，而我的数学又不是很好，所以难免会有一些畏惧。在这里我想告诉那些还没参加高考的同学，遇到弱势科目，不要害怕，如果害怕能让我们考出更高的分数的话，那我们以后每节课都请假去害怕不就行了？我到了考点又是和上午那帮人海聊~大家好像都很自信，其实这样最好了，还没全考完，一切皆有可能~
今年全国一卷的数学题有很大的改变，变得让我有些无法适应。第二道立几的题第一问我居然不会！要知道平时考试立几的题我从来没有丢过分啊。而且这是第二题，按理说这应该是不费吹灰之力就可以解决的。不管了，先做后边的。最后的结果是，返回来做这道题又做了一刻钟，没思路，用反证法随便诹了两句（不过好像给了一半的分）。这也直接导致我最后两道题的最后一问没心思再做。所以考完数学走出考场，我心情特别不爽。12分的题目纯空白，6分的还是瞎写的，这下数学又完蛋了……
第二天上午考理综，对于理科生来说，得理综者得天下。我一向理综还可以，所以也不是很发愁。理综的试题也有很大变动，电学实验居然没考，生物上的遗传也没考，这是特别令人匪夷所思的。理综选择感觉很爽哎，然后物理题就不感觉爽了。第一题的结果居然是一米的导体棒里面加4毫米的碳，验算了又验算，检查了又检查，费了不少时间。最后一题压根就不会，不知道怎么回事，做出来一个答案还是一个错的答案，这也是我为数不多的几次理综做不完~后面的感觉还行，就是化学有机做得一塌糊涂（有机是我的强项哎）。
考完理综后基本大势已定，但是下午的英语仍然不能小觑，毕竟是150分呢。我曾经有一次考完理综感觉做的很好，英语有些没好好做，结果拉惨我了。高考的时候感觉题目并不是很难，但不好选。我考试蒙答案的功夫向来不行，几乎是我蒙的肯定是错的，哪怕是二蒙一……考后感觉和语文差不多，真的大势已定了~~
Chapter3 刚考完：
终于考完啦！三年的高中生活就此终结！
但是说实话，没有想象中的那种彻底解放的痛快，而是在想早些拿到答案，看看自己到底在这次考试中为自己铺垫了怎样一条人生道路。晚上的时候回到了五中那边，和赵哥出去吃饭顺便对答案。我和赵哥很少有理科的题目两个人都做错过，这两天没有和他对答案我都有些不安~
数学的小题貌似我没有错，理综选择有两三个不一样，最后发现是赵哥错了2个，另一个不确定。老师说晚上九点半就能拿到答案，所以我先去了网吧。腾讯果然迅速，理综的"答案已经公布，我看到我理综的选择题确实没错，想想好啊，126分拿到了。
最后十点半的时候拿到了答案，我用了半个小时给了自己一个大致分数，607。一般考试我都是这样估的，就和最后的分数相差甚微。然而这是高考，就免不了多看几次。后来交的分数是609，但是根据所谓的新细则，每个人的分数都涨了，我最后也放手去估，导致我高估了10分。其实我的数学也不是很差，最后的分数是134，基本上做了的所有的分数全拿到了，这是值得欣慰的一点~但是我的英语确实不是很好，考得不好，阅读五个完型四个，这错误数儿几乎是我高一时候的水平……
第二天我买了一本同学录，在大家估分的时候发给班里同学和一些其他关系不错的同学。想想我的高三正式结束了，心里还真有些不舍。
Chapter4 后高考时代
从九号到十四号，不到一周的时间过的好像一年一样漫长，每天毫无目的地闲逛，要不就是网吧。去网吧什么都不会，就是看电影看电视剧，一下午一下午地看。生活丧失了目标，没有了激情，所以日子变得空虚、乏味。
一个现实的问题摆在我面前，就是志愿~我高三一年都在想着浙大来着，而且我最后的估分和浙大的录取线差不多，能不能上就在于敢不敢报。浙大是一所不错的学校，我甚至想如果上不了浙大就回TYWZ再待一年。
最后那位预科的同学告诉我真的有很大的风险，最好还是别报，因为一闪你就还得再上一年……周围的所有人都反对，我最后也只好作罢，但是我选择了一所和浙大差不多的学校，南京大学。可能南大的分数会比浙大稍微低一点，我一直到交表最后一刻我还认为我其实能上浙大的~
一切结束，再见五中，打道回府！
Chapter5 回家
我回家的时候几乎是搬家。三年了，很少回家的我必须把所有的家当都带回去，我的书装了五麻袋，还有一些衣服、生活用品之类的，总之是装了一车……我终于回来了~
回家后做的做多的就是上网，我要把高中三年没上的都补起来……不知道为什么，我经常预感到今年可能不是很顺利，尽管大家都说我是杞人忧天庸人自扰，但我还是有一种直觉，我可能会以一个十分小的差距而与南大失之交臂~~
Chapter6 水落石出
在家闲居了十几天，每天除了上网就是联络以前的同学。一直到了这一天~二十五号早上八点左右吧，我还没起呢，一个哥们儿打电话给我问我高考成绩。我当时一愣，不是要26号吗，怎么已经出来了？我感觉开电脑上网查。当时的网速相对来说还算可以，不像之后的一些时间基本上就进不了那个查分的页面。但是一般很少有人这么沉得住气，我也一样，于是就打电话问。输了半天号码。得到一个总分。话务员慢悠悠的说，“您的总分是六~百~一~十……”我一直举着话筒想知道是六百一十几，但是那边没有声音了。
我当时几乎不敢相信，我平时估分很少出现五分以上的闪失的，这回居然达到了十分！因为声讯台只有总分，我又发了条信息查询我的主观部分。确实是理综和英语的主观题比我预想的要低~
不得不说说英语，我平时英语不是很强，但也不是很差。一百二十多分还是能考下的，结果高考只考了112，确实有些让人大跌眼镜。问问其他人的情况，大家普遍都高估了，甚至有人高估了二三十分的，这样一来我还算比较正常的……
过了两天，各学校的投档线公布，浙大617，幸亏没报，再次感谢那位预科的同学啊；南大612，意味着我的直觉是正确的！！
之后的日子就是等待了，我去省招办查志愿情况，因为南大报的人比较少，基本上我是那第29位（计划27达线28）。所以前面有位仁兄能不服从志愿调配被踢出来我就有戏~
无尽的等待……
Chapter7 结局
等待是焦灼的，不过好在不只是我一个人在等待，包括赵哥在内我周围的好多人都在等待，等待最后的峰回路转。突然有一种同病相怜的感觉，老天慈悲一下，能走的都走吧！
到了七月十一号，我接到了南京大学的电话，问我是否愿意服从专业调剂，还有医学和地质类有缺额，不愿意的话就再上一年明年再考。那当然是走咯，等了这长时间不走那不白等了，关键是人家有录我的意向……我说随便，您看吧。
最后的结果是被七年制临床医学录取，也算是不幸中的万幸了吧。有很多人最后上了B类或者复读~太原五中289的班主任是老侯，带了我三年的班主任。回头想想和他真是有缘，一直在一起三年最后要是补习的话还是他带~不管怎么说，走了就好。一个和我分数一样的哥们儿报的是浙大，闪到了太原理工大学，虽然是理工大在山西的状元，可他的心里也不好受~
我曾经在今年元旦时去南京参加自主招生考试，当时认为自己高考不可能考上南大，报的是东南的自主，没考上。也算是和南京有缘吧，当时没有成功，我还在想，我绝对不来这所学校，不来南京，结果还是去了南大~
一周后我收到了通知书，高考正式成为历史……
Chapter8 新生活
南京是一个新的环境，大部分同学是南方人，我在校内上加了加了一些同学，我发现其实大家都一样，期盼着开学，过去的就已经过去了，不管怎么说，大学生活对我们充满了吸引力……
加油加油加油！
前些日子我的一个大学同学和我说她要好好军训好好表现，然后马上交入党申请，好好奋斗。其实我也应该这样。说到我的目标的话，七年以后出国，考博，读博士后。不管怎么样，这七年间任重而道远，将来做一个什么样的人，这七年就要定下来~
努力，fighting……
Chapter9 尾声
今天是20xx年8月19日，浙大的同学今天大部分已经乘车前往杭州，前些天西安交大的同学已经开始军训，清华的同学也将于一周后开始新生活。我们还有半个月的时间，可以说是最后的疯狂了。
大学开始了，高考那些事儿像六朝旧事一样如流水般逝去，但是对于我们每个人来说，高考必定是我们一生中最难忘的回忆~不管结果如何，且行且珍惜……
为即将参加20xx年高考的同学祈福~大家加油~
暑假计划 篇3亲爱的孩子们：为了更好地安排你们的暑假生活，让你们度过一个有意义的暑假，老师希望大家能够提前做一个暑假计划表哦。希望大家能够在修整好自己的同时，合理安排好时间，让自己的暑假生活充满意义。下面的暑假计划是分科安排的哦，希望孩子们在暑假的时间里也能够有自己的计划，并且把自己的计划加进去，要使暑假计划展现出自己的特点哦。
首先是语文：语文的作业有三部分
1、读书并且完成读书心得20篇。
2、练字。练字部分可以选做哦，练字的内容可以是书上的课文也可以自己单独买字帖联系
3、将自己的暑假生活的精彩瞬间用笔记录下来，这个非常简单希望大家都能够动手写一写。
然后是数学：完成暑假生活的数学习题部分，有时间的同学可以请家长出题考考自己哦。
最后是英语：请大家每天都记5个单词，坚持20天就行了哦，把自己记过的单词抄下来写在自己的笔记本上，开学来了和同学们一起分享。
除了书面作业以外，老师希望每个同学在暑假的时间里，都能够有自己的锻炼计划，不论是拓展自己的兴趣爱好还是锻炼身体，大家都要有自己的计划安排。老师还额外布置了一个作业，就是每个同学都要做一张小报，主题是“环保&地球”，要从小事做起，从细节想想我们该怎样保护我们的地球妈妈呢？最后祝大家暑假愉快，开学见！
暑假计划 篇4快乐的暑假将至，为使全体少先队员过一个有意义的假期，丰富他们的暑假生活，活跃少先队工作，进一步推进体验教育，提高队员的整体素质，特制定以下计划：
一、指导队员自主安排休闲活动,让每个孩子在假期里都能有所收获。
为使队员们在家庭休闲中达到自我教育的目的,各中队组织要指导队员合理制定假期生活时间表。
1、根据自己的兴趣爱好选择参加学校组织的电脑、书法、乐队等培训；
2、组织队员积极参与社区（村）的文化活动，有选择、有节制地看电视；
3、组织队员读书读报、观看优秀少儿影片，多方面汲取知识营养，拓宽视野，陶冶情操。指导队员写读书体会、影片观后感，开学后通过主题班队活动的形式，展示暑期学习成果。要注重通过优秀作品的影响力对队员进行爱国主义、集体主义和民族精神教育，帮助他们树立正确的世界观和人生观。
二、开展社会实践活动，培养队员的创新精神和实践能力。
暑假为队员开展实践教育提供了充足的时间和空间，各中队组织要充分利用这一有利时机，开展社会实践、科技文艺兴趣小组活动，进一步提高队员的创新精神和实践能力；开展“雏鹰假日小队”活动，帮助少先队员养成良好的道德行为习惯；继续深入开展“民族精神代代传”活动，做一件体现民族精神的事，体验民族精神的时代内涵，从小树立民族自尊心和自豪感。
我校红领巾志愿者更要充分利用假期有计划、有针对性地开展志愿者爱心活动，或为军属、孤寡老人送温暖，或保护周边绿色环境，争做“绿色小卫士”；或扮演一个角色——当爸爸、妈妈的小助手，或学会一项技能——洗一次鞋袜、拖一次地板、整理一次房间……各研究分会要指导队员扎实有效地开展志愿者爱心活动，研究与行动互动、体验与养成结合，实现队员的自我教育、自我管理，树立爱心、责任心，使队员逐渐养成心中有他人，关爱别人，关爱社会的良好品质及相应的良好习惯，真正履行一名志愿者的承诺，践行志愿者的精神。
校xx记者团要深入工厂、企事业单位、农村、城镇参观访问，开展暑假采访活动。
暑假计划 篇5暑假快到了，为了让这暑假过的有意义，我这个暑假里有以下打算：
第1个打算是帮妈妈做家务。平时妈妈为了我很辛苦，所有的家务都是妈妈做，放假了，我可要让妈妈好好歇一歇，我要帮妈妈扫地、拖地、洗衣服、叠被子、洗碗和擦桌子，尽量多干一些我能干的事情。
第2个打算是好好练习数学，平时我每次考试总是数学没有语文考试的分数高，主要原因是我的应用题没写好，每次应用题扣的分数最多，所以，暑假里我打算多练习，最少每个星期练习写一篇应用题，多从电脑上学习，争取尽快提高我数学的水平。
第3个打算是去游泳。去游泳也是一项体育活动，游泳不仅可以锻炼人的灵活，还可以锻炼人的胆量。所以我暑假的时候我要多去游泳。
这就是我这个暑假的打算，我想，只要我努力，我一定会实现我的打算的。
暑假计划150字(四)
盼望已久的暑假马上就要到了，我有很多愿望。
我最大的愿望就是想让我妈妈带我去参观上海世博会。我想参观所有的馆，丰富我的知识，开阔我的眼界。
我第二个打算就是要在暑假里多运动运动，把我身上的小肉肉减掉一些，让我成为一个帅气的小伙子 。
另外，我还想再让爸爸给我买一套书。我要在假期里好好读书，丰富我的知识，提高我的阅读理解能力。我可不想成为站不起的布袋。
这就是我的暑假打算。
暑假计划 篇6放暑假了，为了度过一个快乐而有意义的暑假，我制定了以下计划：
一、主要学习安排
有计划的认真完成《暑假作业》，每天写六页，一个月内写完;写作文20篇，其中，记人、记事、景物、议论文10篇，读后感10篇，争取在网上发表5～8篇。认真练习毛笔字，每周练习三节课。
认真复习学过的英语单词，预习英语，争取把下学期的单词背下来。
二、业余学习安排
每天弹琴1.5小时，把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练，准备考级，争取考级成功，认真参加古筝暑期培训班，争取新学一首曲子。
复习学过的葫芦丝曲子，自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛马》葫芦丝曲，学巴乌2～3首曲子。争取去老师家学习3～5次，录制曲子3～5首。
三、其它
利用多媒体学习：酷6教育网的贾老师教作文、中小学课程酷6英语。我要把参加社区活动的照片和日记及时上传、更新博客内容，争取访问量提升到1200人以上。加强体育锻炼，如：打羽毛球、打篮球、滑滑板等，每天活动0.5～1小时，要注意安全。帮妈妈干一些力所能及的家务活，如：擦桌子、洗碗……
我要严格要求自己，按照制定的计划学习，这样，我就能度过一个多姿多彩的暑假。
暑假计划 篇7本次假期长达两个月，近60天，加上又是孩子们上小学后第一个暑假。因此，制定一个《暑假时间安排表》就显得尤为重要。
建议 如下：
1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的积极性。家长只能建议。
3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，家长要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。特别说明，奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下，视情况而定（包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等）。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来，进行评比。主要是表扬坚持自己的计划，能说到做到的孩子。与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求，可以放弃参加。
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时间表 ：
6点50：起床并朗读诗歌一首。
7点20分： 洗脸、刷牙，吃早饭。
8点—8点半：完成暑假作业.
12点-1点：午睡
晚上7点-7点半：阅读半小时
晚上8点半：准时睡觉
补充说明：
一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。
二、每天看电视时间不超过1小时。
三、每周固定两天，自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。
四、一周考察一次，根据表现情况，爸爸妈妈决定奖励或处罚。
暑假计划 篇8放松小腿后群肌：正对着一棵树或电线杆或墙，双手撑在树干上，一条腿在自己前面弯曲，另一条伸直脚跟放平、撑住，女生健身房减肥计划就像你要推动这棵树一样。保持姿势30秒然后换腿。放松大腿侧，还是面对一棵树或电线杆或墙，一只手撑在树干上，抓自己的脚踝，将脚跟拉向臀部喘气，尽可能拉至最高。保持姿势30秒然后换腿。
周二放松臀肌：将一条腿在树桩或长椅上放直，另一条站在地上保持直挺。上半身轻松地倾斜，向膝盖方向弯下，慢慢地轻松放下。保持姿势30秒后换腿。
骑脚踏车闲逛最佳操练地点，没什么机动车辆的街道上午的时候头脑很清醒，运动机能也比较活跃，找一个没有太多汽车的地方，专心地骑脚踏车吧。
用你熟悉的力度来控制脚踏板的转动圈数，有一种快慢随心的感觉。你可以先在平地上骑五分钟，然后开始骑30到40分钟。
放松小腿后群肌：减肥运动，双手抓住把手，在低速运行的自行车上立起身来，放低一只脚跟收回，然后往地面方向放低另一只放松肌腱，骑车时，一只脚离开脚踏板抖动小腿，然后换腿。
周三傍晚下班后，带上溜冰鞋来到小区里的一条小路，或者超市的停车场，也可以到广场上或步行街上快速溜滑，交替推进左腿和右腿溜冰时，不时地张开一条手臂，这样空气阻力会更大，锻炼更有效40分钟后，你的双腿都感觉沉甸甸的，说明你的背部和小腿都得到了充分的运动，现在可以开始放松运动了。
静坐传球，为了增加腹部肌肉的紧张度，面对面就坐，两人之间的距离至少为五米，在上伸运动中投十次球当对方给你送球时，身体向前倾，上身抬伸、深呼吸将球送回。重复四次。
这些练习做好以后，大腿和背部都运动到了，女生暑假减肥计划，让你轻轻松松瘦出完美身材。
暑假计划汇总8篇