秋夏之交的胃部保养都有哪些禁忌

秋夏之交的胃部保养都有哪些禁忌

夏末秋初之时，气候反复无常，似冷非热，稍不留神腹部就容易受凉，胃痛、拉肚子是常有的事。而此间又正值胃病的高发季，若不注意胃部养护，那保不准就会被胃溃疡等胃部疾病折腾一番。那么对于胃溃疡患者来说，秋夏之交的胃部保养都有哪些禁忌呢？

有很多胃溃疡患者都是曾经饮食不规律，或者长期吃刺激性大的东西，刺激酸性胃液大量分泌，对胃黏膜造成酸腐蚀而成。有胃健康专家说过，胃溃疡的人很“娇贵”，需要“忌冷，忌饿，忌撑，忌累”。就说现在这个季节吧，天气闷热，空气尤其干燥。身体的水分免不了被迅速蒸发，口渴、皮肤干燥都是能看得到的表现。而身体内部干燥缺水的环境，会使血管的脆性增加，胃溃疡患者在饮食、休息不当的时候，胃部负担加重，就容易使血管发生破裂。

因此，夏秋交替时节除了多补充水分，保持血管弹性，还要养成规律的饮食习惯。现在正是街边大排档的"旺季，很多人不加节制地在外面喝啤酒、吃宵夜，养成了不良的饮食习惯。这对胃溃疡病人是绝对忌讳的。

除此之外，“休息”这个看似对胃部健康无足轻重的事情，其实至关重要。因为人在紧张、疲劳的时候，神经是处于兴奋紧张状态，这个时候，副交感神经的兴奋就会促进胃部蠕动，导致胃酸分泌过多。并且，胃也需要休息，如果总是让它跟着上夜班，昼夜站岗，脆硬的血管也容易破裂。

专家提醒，如果发现大便呈黑柏油色就要提高警惕了。因为溃疡部位的血管丰富，稍有刺激就会导致破裂出血。如果出血量比较大，来不及发生变化，就排出来，也会呈现暗红色。或者胃部被出血填满，也会从嘴巴里呕出来。

一旦发生柏油色便，甚至暗红色便，或者呕血，一定要立刻前往医院。若确诊为胃溃疡，则应按医嘱在饭后服用雷贝拉唑钠肠溶片一类的治疗药物及时控制病情。因为血管破裂会有进一步变化可能，危险性很大，若拖延治疗有可能造成更加严重的后果。对于胃溃疡患者来说，只要摒弃“四忌”，科学防治，便可与胃部疾病说拜拜~！