我的武术教练

我的武术教练

武术，是我国之国粹，它不仅能锻炼身体，而且能拓展思维。我自小就喜欢武术......欢迎大家阅读!更多相关信息请关注CNFLA的相关栏目!

篇一：我的武术教练

三年前，家住北京长辛电时，我有幸结识了一位武术老师周爷爷。虽说相处时间不太长，但在我脑海里却留下终身难忘的印象。

列榜首记得这年暑假，相邻的两名女同学邀我到附近的练武场去玩。说是练武场，其实不过是一个废弃的停车场而已。场中央站着一位老人，中等个子，偏瘦，头发灰白而厚密。他拉开架势，大打出手，拳头前后出击，雨点般砸向对方，胳膊上下挥舞，像旋风一样快捷。这就是街道武术队的教练周学良爷爷。他这番表演吸引了我的眼球，很快，我就向他报了名，行了礼，成了武术队正式的一员。

周爷爷教的武术科目是长拳，他要我们先练桩步，再练出拳，后练拳法套路。开始，我做不好，周爷爷总是一次次地讲要领，一遍遍地做示范，手把手地教我。一次，周爷爷看我腿踢不高，便让我学学压腿，把一条腿搭在栏杆上，另一条腿站直，然后身体往下压。当时感觉真痛，眼泪差点掉下来，由此产生了放弃练的念头。周爷爷在一旁鼓励：“坚持住！不松劲！”我鼓足勇气挺过来，忍痛继续练下去。

经过四五十天勤学苦练，终于等到了参加区少年武术比赛这一天。结果，我们街道武术队选拔的七名参赛队员中，有四名通过比赛获奖。这一下队员们乐坏了，把领来的鲜花、奖牌一股脑献给周爷爷，簇拥他回到练武场。大家围坐一圈，你一言，我一语，给周爷爷评功摆好。有的说：“这么大热天，周爷爷冒着暑热，汗流浃背，天天教我们打拳，太辛苦了！”有的.说：“周爷爷教学完全尽义务，从来不收一分钱，思想境界就是高！”最后，一致表决通过向周爷爷赠送锦旗一面，上书：“甘当人梯，无私奉献”八个大字，以表达全队感佩之意。

我进队稍晚一点，有幸被选作参赛队员，尽管未能如愿得奖，但没有一丝懊悔，因为我收获了很多。身体练结实了，朋友增加了，不仅学到武术，更学到一种精神，一种境界。

篇二：我的武术教练

严是爱，松是害。——题记

我练武术到现在已经有五年了，今年寒假我从中班升到了大班。

我的武术教练——唐教练，他瘦高瘦高的，黑黑的，英俊潇洒。

唐教练上课时手里拿个小棍儿，面无表情，或蹲或站观察我们做的动作是否正确，如果有同学做错了，唐教练就会记到脑子里面把错误的动作一一做给我们看，再挑同学把错误的原因说出来，让我们更深刻的记在了脑子里。

他在课堂上认真、严肃，从来不说说笑笑，但有时也很关心我们，如果在练功时有同学哪里不舒服，他就会给那个同学的家长打电话，来接走，如果在冬天练功，我们会出很多汗，放学时，唐教练总不会忘记对我们说：“外面冷，你们出了不少汗，出去时要记着把衣服穿好，别着凉了。”

唐教练对我们说过：武术课和文化课一样都是先复习旧动作，再学习新动作。

学习新动作时是我最紧张最担心的时候，唐教练只教三遍，两遍分解动作，一遍连贯动作。唐教练做动作的时候，我睁大眼睛看，竖起耳朵听，用脑子记，之后就是自己练了，每人做二十遍，最后要每一个人做给唐教练看，如果做的好就可以休息了。

在我前面的两个哥哥都没有过关，更别说我了，我的心儿怦怦直跳，深深吸了一口气，我努力回想着唐教练做的动作，，走到他面前，很快我就把动作做了出来。唐教练说：“过关！”

唐教练不但教全了我武术支作，让我强身健体，而且还教会了我做人的道理，让我终生受益。

篇三：我的武术教练

我的武术教练姓金，她在北京少林武校任教。别看她是女教练，可她在少林武校可是无人不晓。每年武术比赛，她带的学生中有好多取得名次，夺得了很多块奖牌，为学校争得了很多荣誉。她本人曾经取得过北京市武术比赛女子组散打冠军的好成绩。

我从七岁的时候就跟金教练学武术了，刚开始的时候，我的胳膊腿很僵硬，金教练教我抻筋劈叉，练习基本功。她特别认真和严厉，发现动作不对，她就会毫不留情地指出来，一遍一遍的纠正，直到正确为止。如果屡教不改，她还会打你的手，拍你的屁股，让你记住。

在金教练的教导下，我现在已经学会了“五步拳”、“初级一路”、“二路拳”、“五形八法”，还学会了一套棍和一套刀法。金教练告诉我，练习武术要坚持不懈，只有经过刻苦练习后，才能练出习武术者的“精、气、神”。

今年秋天，北京市还要举办武术比赛，我一定要参加，像金教练一样取得好成绩。

【我的武术教练】