制作养生茶冻的简单方法

养生茶冻是一道健康美味的甜点，制作简单易行。首先，准备所需材料包括养生茶包、糖和明胶粉。将养生茶包浸泡在沸水中，待茶水冷却后，加入适量的糖进行调味。然后，将明胶粉加入温水中搅拌均匀，再倒入茶水中搅拌至明胶完全溶解。将混合液倒入冰箱冷藏数小时直至凝固即可。在食用时，可以根据个人喜好加入水果或果酱进行搭配。这道养生茶冻不仅口感清爽，而且富含养生茶的保健成分，有助于降脂减肥和美容养颜。特别适合在夏季享用，带来清凉愉悦的味蕾体验。

怎么做养生茶冻_养生茶冻的做法,养生茶冻怎么做好吃？ShaoyinShe让您了解养生茶冻美食做法并且视频形式详细为您讲解各类菜肴的做法大全。1.将所有材料Ａ煮滚后用小火续煮30分钟，然后过滤成养生茶备用。2.将冰糖与果冻粉略为搅拌，加入养生茶混合均匀，煮至90℃左右熄火。3.将材料B中的糖莲子、枸杞、红枣用滚水煮1∼2分后捞出沥干备用。

1养生锅

1.羊肉洗净，切块；虾子，洗净；山药洗净，切片备用。

2.锅中放入适量水以中火煮热后，再放入羊肉块，以中火汆烫去血水后备用。

3.锅中放入山药、枸杞、人蔘、红枣、干百合，倒入大骨高汤和500㏄的水，以小火熬煮1小时后，再放入所有调味料搅拌均匀，即可加入火锅料加热后食用。

2养生黑饺子

1.将墨鱼洗净去皮,取墨鱼黑汁,然后将墨鱼肉切成末,加入肉末、姜末及适量的盐、黄酒、胡椒粉拌匀,放入冰箱冻50分钟.

2.将面粉、水、墨鱼黑汁一起揉成面团，饧发10分钟。

3.将面团擀成饺子皮，包入馅料。

4.下饺时在水中放入3-5片的生姜及适量的葱断，倒入黄酒15ml。其他和平时煮饺子时一样的。

3养生粥

1、将大米，小米，糯米洗净，用水浸泡10分钟左右。

2、把山药切成丁用水浸泡防止变色，然后用电饭煲调到煲粥档我用的2小时煲粥（2小时煲粥比1小时煲的黏稠）

3、等差不多一小时的时候将山药倒入电饭煲继续直到完成，再将枸杞倒入粥里，稍等片刻，一锅美味的山药粥就好了！

4养生明目茶

1、将菊花、枸杞、决明子、大枣放入茶杯或者茶壶中，用沸水冲泡，浸泡5分钟；

2、加冰糖或者蜂蜜饮用。

5养生药膳绿茶蛋

1.取一盆水以海绵布轻轻将鸡蛋外壳洗净；取出棉布袋将所有材料B入袋收口绑好为卤包备用。

2.取一玻璃锅，注入水（水量以能盖过鸡蛋原则），放入卤包一起煮至卤汁滚沸后，转小火续煮约20分钟，再加入所有调味料、作法1的鸡蛋煮约3分钟后用汤匙轻轻敲裂蛋壳，再加入绿茶茶叶以小火续煮20分钟，熄火将蛋浸泡一下至上色。

3.加入冰块于法2中，待冷却后再开火煮至滚沸，转小火续煮约20分钟后熄火，将茶叶捞出，蛋仍浸泡在卤汁中至入味即可。