甲减与月经：饮食和生育的关系探讨
甲状腺功能减退症（甲减）是一种常见的内分泌疾病，会影响到患者的月经周期。因为甲减会导致身体内的甲状腺激素水平下降，从而影响到女性的生理周期，造成月经不规律甚至停经。此外，甲减患者在饮食上也需要特别注意，因为营养摄入对恢复身体健康非常重要。同时，患有甲减的女性在怀孕和生育方面也需要关注，因为甲减会影响到生育能力，增加了怀孕和生产的风险。因此，针对甲减患者的饮食和生育问题，需要采取相应的调理和管理措施。
甲减在日常生活中，不管是饮食和生活上，都需要重视起来，因为它是属于一种内分泌性疾病，而其对女性的生理也带来间接的影响，有时会直接地影响月经。
1甲减饮食
甲减进行药物治疗的同时，食疗也是必不可少的，生活习惯也是至关重要的。甲减患者要注意以下日常适宜食物及忌食食物。
一、适宜食物：
1、因缺碘导致的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油。
2、甲减患者日常可食用含蛋白质丰富的食物，如蛋类、乳类、各类肉类、鱼类等;富含植物蛋白的食物，如各类豆成品、黄豆等，以及各类蔬菜及新鲜水果。
3、甲减患者日常也可将乌黄草泡水喝，每日取4～6克乌黄草;开水泡饮服。
二、禁忌食物：
1、忌各类生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油、乳酪等。
2、少量食用高脂肪类食品，如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、麻酱、火腿、五花肉等。
2甲减会不会影响到月经
用药有可能会影响月经推迟，可吃些活血化瘀的中药来调理的,女性月经如果要每个月准时来除非内分泌激素水平不波动或波动极少。因为月经什么时候来要受内分泌激素水平的影响，达到一定水平值才能使子宫内膜发生脱落从而形成月经来临。内分泌激素水平受外界各种因素的影响却又极易波动，所以月经有时候提前或推迟7～10天来都是正常的。引起月经不调的原因有
1.神经内分泌功能失调引起
2.器质性病变或药物等引起。另外，精神过度紧张、环境改变、营养不良等问题也可引起月经不规律。一般月经周期不准、超前、落后、无定期、经量过多、过少、色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等，统称为月经不调。
临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病，必须要排除各种器质性的原因。只有仔细检查后才能确定月经不调的原因，如检查卵巢、子宫是否正常，激素分泌是否正常等情况，检查清楚以后再进行相应的治疗。治疗月经不调选择中医 ,需以月经周期和出血量的改变为主 ,结合月经的周期、颜色、质地、数量及全身症状从寒、热、虚、实四个方面辨证治疗,才能收到极好效果。中医归白片的显著疗效是调理气血、平衡内分泌、保养子宫、恢复卵巢的功能。需补气养血温经散寒通络。鹿胎归白片避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性，对气血瘀滞及虚寒症引起的月经不调有非常好的调经效果。
3甲减能要孩子吗
甲减是和甲亢相反的疾病，但对我们带来的伤害都很大。很多适龄的女性都想知道，患有甲减能要孩子吗?或者是会不会对生育造成影响呢等。
甲减的全称为甲状腺功能减退症，与单纯性甲状腺肿不同，它并非缺碘引起，甲减疾病的病因可能与自身免疫有关。甲减有一定的风险性，孕妇患甲减生下来的孩子也可能患上先天性甲减，而且对孩子的智力发育有一定的影响。
甲减怀孕容易引起流产或死胎率较高，女性患者甲低时多为月经过多，过频，如不治疗，也可导致不孕。甲减时低体重儿、早产儿发生率增高，新生儿、围产儿死亡率增高甲亢是有一定遗传倾向的内分泌疾病。甲减患者生孩子是有一定风险的，甲减患者的后代的甲亢的机率比正常人群要大。甲减的病程较长，长期服用甲状腺类药物对胎儿会有不利的影响，如先天性甲亢。专家建议：治疗恢复后再考虑生育问题。从医学及优生优育角度分析，得甲减期间生育对母体和胎儿都相当不利。
为了您和孩子的健康还是等着甲减完全康复后再要小孩，患病后要尽早治疗不要延误治疗时间，毕竟甲减初期的治疗还是相比中后期容易治愈的。
4甲减的早期症状
第一个比较突出的症状就是脸色一般比较的苍白无力。而且面部浮肿，目光呆滞，眼睑松肿，表情淡漠，少言寡语，言则声嘶，吐词含混。其次，怕冷，皮肤干燥少汗，粗厚、泛黄、发凉，毛发稀疏、干枯，指甲脆、有裂纹，疲劳、嗜睡、记忆力差、智力减退、反应迟钝，轻度贫血，体重增加。第三，心率缓慢，心音低弱，心脏呈普遍性扩大，常伴有心包积液。
除此之外，还有一些也需要格外的注意，第一就是会导致一些消化系统的不通。患者食欲减退，便秘腹胀，甚至出现麻痹性肠梗阻。半数左右的患者有完全性胃酸缺乏。其次，肌肉收缩与松弛均缓慢延迟，常感肌肉疼痛、僵硬。骨质代谢缓慢，骨形成与吸收均减少。关节疼痛，活动不灵，有强直感，受冷后加重。最后，男性阳痿，女性月经过多，久病不治者亦可闭经。
5三大常见的成人甲减的分型
1、轻度成人甲减：这种成人甲减的诊断标准具备有不同程度的临床表现和血清T3、T4的降低，特别是血情T4、FT4的降低，应作为这一成人甲减的一项客观实验室检测指标。
2、亚临床成人甲减：临床表现多不明显，这一成人甲减的症状不典型，实验室检测，血清T3正常，T4正常或轻度降低，TSH升高，TRH试验阳性，故临床上需要根据TSH测定和TRH试验明确诊断。
3、严重型成人甲减：这一成人甲减的起病隐匿，病情发展缓慢，可长达数年甚至十余年，才发生黏液性水肿。多以40-60岁的成人甲减患者多见，男妇之比约1：4.5。病因不明患者，病变多呈完全性表现;而继发性患者，病变则呈不完全性表现，而放射和手术治疗引起者，起病多不隐匿，病情发展也快。最早的成人甲减的症状表现为出汗减少，畏冷，动作迟缓，易疲劳，智力减退，食少纳差，大便秘结，体重增加等。