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享用健康美味:扇骨煲平菇汤的简易做法

2024-02-13 11:47:56
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“扇骨煲平菇汤”是一道家常菜肴,以其鲜美可口而备受喜爱。首先,将新鲜的扇骨和平菇洗净备用。然后,可事先用清水将扇骨煲煮至七成熟,然后捞出备用。接着,将煲中重新加水,放入扇骨、平菇、葱姜料、盐和清水,用中小火慢煲两小时,直至扇骨酥烂。最后,根据个人口味加入一点点胡椒粉或者其他调料,即可关火。 这道菜品汤汁鲜美,营养丰富,适合全家人一起品尝。不仅口感丰富,而且还富含蛋白质和维生素,具有健脾暖胃的作用,是一道滋补养生的美味佳肴。

平菇和排骨可以在一起炖,制作方法如下:

主料:排骨汤400g,平菇80g

辅料:食用盐适量

步骤一、排骨入锅焯水,洗净血水和浮沫捞出备用。

步骤二、平菇放淡盐水中泡10分钟捞出。

步骤三、把平菇撕成小块放入碗中备用。

步骤四、锅中放入适量的清水,把排骨倒入烧开。

步骤五、加入撕成小块的平菇,加入适量的食用盐,炖煮30分钟。

步骤六、出锅装碗,制作完成。

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网友评论
显示评论内容(5) 收起评论内容
  1. 2024-02-13 13:07角度思考[陕西省网友]IP:3394946222
    这个菜谱好像适合我这种动手能力比较弱的人。谢谢分享!
    顶0踩0
  2. 2024-02-13 12:51无量心[广西网友]IP:3407908089
    感谢分享,我爱汤,特别是健康的一种。
    顶50踩0
  3. 2024-02-13 12:35随遇。而安[湖南省网友]IP:3064874877
    看起来很简单,我今晚就要试一下!
    顶27踩0
  4. 2024-02-13 12:19风廓线[黑龙江省网友]IP:3390411819
    太棒了!我正需要这样的健康食谱。
    顶9踩0
  5. 2024-02-13 12:03破茧成蝶[福建省网友]IP:1899279356
    这个简易做法看起来很赞,我一定要试一试!
    顶1踩0
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